Carne moída à bolonhesa

3.5 2 avaliações

Preparo 10min

Total 50min

6 porções

Ingredientes

cebola
150 g
dente de alho
1
louro, folha, seco
1
azeite
60 g
carne moída
400 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
3 pitadas
orégano seco
½ c. chá de
caldo de carne líquido
100 g
100 g água
molho de tomate (ver dica)
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 696.3 mg

Proteína 12.5 g

Energia 1210.2 kJ / 289.2 kcal

Gordura 24.2 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 6.7 g

Hidratos de carbono 5.5 g

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