Dispositivos e acessórios
Carne moída à bolonhesa
Preparo 10min
Total 50min
6 porções
Ingredientes
-
cebola150 g
-
dente de alho1
-
louro, folha, seco1
-
azeite60 g
-
carne moída400 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó3 pitadas
-
orégano seco½ c. chá de
-
100 g águacaldo de carne líquido100 g
-
molho de tomate (ver dica)300 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porção
Sódio
696.3 mg
Proteína
12.5 g
Energia
1210.2 kJ /
289.2 kcal
Gordura
24.2 g
Fibra
1.3 g
Gordura saturada
6.7 g
Hidratos de carbono
5.5 g
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