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Frango pizzaiola com massa fresca
Preparo 10min
Total 30min
6 porções
Ingredientes
-
azeite20 g
-
cebola cortada em fatias200 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços400 g
-
½ colher de chá salcaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
açúcar (opcional)1 c. chá de
-
8 coxas de frangofilés de peito de frango4
-
250 g massa fresca, tipo tagliatellemassa fresca, tipo pappardelle250 g
-
sal para temperarq.b.
-
pimenta, moída para temperarq.b.
-
orégano seco½ c. chá de
-
queijo muçarela cortado em cubos (2 cm aprox.)125 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porção
Sódio
166.5 mg
Proteína
36.3 g
Energia
1676.7 kJ /
400.7 kcal
Gordura
10.9 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
3.5 g
Hidratos de carbono
37.6 g
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