Arroz de polvo

Nenhuma avaliação

Preparo 15min

Total 1h 15min

6 porções

Ingredientes

coentro somente as folhas
2 talos de
polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços
1
cebola cortada em metades
300 g
água mais q.b. p/ cozinhar o arroz
100 g
azeite de oliva extra virgem
70 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada
arroz branco
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 917.4 mg

Proteína 38.4 g

Energia 2101.6 kJ / 502.3 kcal

Gordura 14.3 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 52 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

40min

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30min

Linguine com camarão e tomate-cereja

30min

Risoto de ervilhas e chouriço

35min

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1h 20min

Arroz de salmão e cogumelos

30min

Massa preguiçosa

1h

Tagliatelle com salmão

35min

Empadão de massa com frango

1h 15min

Fettucine de limão e lentilhas

40min

Tagliatelle com molho de pimento assado e acelgas

55min

Pad Thai

45min

Mostrar tudo