Polenta de canjica branca

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Preparo 50min

Total 1h

4 porções

Ingredientes

queijo parmesão
40 g
milho branco canjica
200 g
dente de alho
1
azeite de oliva
20 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
manteiga sem sal
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 738.4 mg

Proteína 5.3 g

Energia 833.5 kJ / 199.2 kcal

Gordura 16.3 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 7.7 g

Hidratos de carbono 10.1 g

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