Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Espargos em conserva
Preparo 1h
Total 1h 30min
4 frascos de
Ingredientes
-
espargos arranjados (ver dica)1000 g
-
sal35 g
-
limão só o sumo1
-
água1500 g
-
Água q.b. p/ parar a cozedura
-
Cubos de gelo q.b. p/ parar a cozedura
-
Azeite q.b. p/ cobrir
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 frasco de
Proteína
5.7 g
Energia
226.8 kJ /
54.2 kcal
Gordura
0.3 g
Fibra
5.7 g
Hidratos de carbono
11.1 g
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Abril - Frutas e legumes do mês
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