Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

5.0 3 avaliações

Preparo 10min

Total 45min

6 μερίδες

Ingredientes

ελαιόλαδο
30 γρ.
πάστα harissa (opcional) καυτερή πάστα τσίλι
2 κ.σ.
πελτέ ντομάτας
2 κ.γλ.
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κομμάτια
1
κρεμμύδι κομμένα στα τέσσερα
70 γρ.
σκελίδες σκόρδο
4
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
1 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
400 γρ.
αβγά
6
νερό
500 γρ.
φρέσκο μαϊντανό για γαρνίρισμα
ψωμί φρυγανισμένο, για σερβίρισμα

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 738.2 mg

Proteína 11.1 g

Energia 846.9 kJ / 202.4 kcal

Gordura 12.4 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 2.9 g

Hidratos de carbono 13.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Varoma 10 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Σοκολατένια γκρανόλα

50min

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

50min

Τραγανά ντόνατς

2h 30min

Μπισκότα γεμιστά

1h 10min

Φριτάτα καπρέζε

30min

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8h

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6h

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1h 10min

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40min

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

50min

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

50min

Γρήγορο πόριτζ

10min

Mostrar tudo