Dispositivos e acessórios
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
Preparo 15min
Total 40min
3 μερίδες
Ingredientes
Βινεγκρέτ
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα3 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο μικρή1
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί15 γρ.
-
μουστάρδα Dijon½ κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη½ κ.γλ.
Σαλάτα
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, κομμένες σε λωρίδες40 γρ.
-
ελιές40 γρ.
-
καρπούζι σε μικρούς κύβους130 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
300 γρ. πλατιά φασολάκια, κομμένα κατά μήκος σε λεπτές λωρίδεςφασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (περίπου 3-5 εκ.)300 γρ.
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμαλίγο
-
χαλλούμι κομμένο σε 4-6 φέτες125 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
730.5 mg
Proteína
10.1 g
Energia
1484.8 kJ /
354.9 kcal
Gordura
27.5 g
Fibra
5.1 g
Gordura saturada
8.9 g
Hidratos de carbono
20.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Μεσογειακές εκπλήξεις
15 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΠατατοσαλάτα
40 Min
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1 Std.
Μάφιν ομελέτας
30 Min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 Min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 Min
Σαλάτα coleslaw
10 Min
Νάτσος με βοδινό τσίλι και τυρί
Keine Bewertungen
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 Min
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Keine Bewertungen
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 Min
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1 Std. 10 Min
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 Min