Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Σαλάτα ζυμαρικών

Σαλάτα ζυμαρικών
4.7 15 avaliações
Preparo 10min
Total 35min
4 μερίδες
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
    100 γρ.
  • καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
    100 γρ.
  • κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
    50 γρ.
  • νερό
    900 γρ.
  • καλαμπόκι, κατεψυγμένο
    100 γρ.
  • ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες
    250 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • μουστάρδα
    10 γρ.
  • στραγγιστό γιαούρτι
    1 κ.σ.
  • βαλσάμικο ξίδι
    10 γρ.
  • φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
    1 κ.σ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ½ κ.γλ.
  • φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ¼ κ.γλ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 15 g
Energia 1422 kJ / 340 kcal
Gordura 17 g
Hidratos de carbono 32 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lunchbox 10 Receitas
Grécia
Ειδικός των ορεκτικών 10 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Γιαπράκια Ρόδου

4.0(1)

1h 30min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

4.7(21)

1h

Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

4.9(28)

1h

Πατατοσαλάτα

4.9(32)

40min

Χταπόδι ξιδάτο

5.0(49)

1h

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

5.0(1)

45min

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Nenhuma avaliação

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

5.0(2)

25min

Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο

5.0(1)

1h 10min

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

5.0(1)

20min

Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού

5.0(4)

15min

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo