Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Teja de parmesano con espárragos
Preparo 15min
Total 30min
12 unidades
Ingredientes
-
200 g de queso parmesano
-
35 g de cebolla roja en juliana
-
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
-
30 g de aceite de oliva
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 unidad
Sódio
230.1 mg
Proteína
6.6 g
Energia
395 kJ /
94 kcal
Gordura
6.8 g
Fibra
0.7 g
Gordura saturada
3.1 g
Hidratos de carbono
1.9 g
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Revista Thermomix nº 180
60 Receitas
Espanha
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