Omlet z ziołami na parze

4.2 16 avaliações

Preparo 5min

Total 20min

1 porcja

Ingredientes

10 g mieszanych ziół, świeżych np. pietruszki, koperku, bazylii, tymianku
3 jajka
1 łyżka mleka
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
300 g wody
1 - 2 łyżki serka kremowego śmietankowego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 503.3 mg

Proteína 25 g

Energia 1527 kJ / 365 kcal

Gordura 25.5 g

Fibra 3.7 g

Gordura saturada 10.3 g

Hidratos de carbono 9.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta lekkostrawna 11 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Dyniowe cynamonki

3 Std. 40 Min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 Min

Pasta ze szprotów i twarogu

10 Min

Kanapki z pastą z fasoli

5 Min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1 Std. 55 Min

Zielone pancakes z tofu

15 Min

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 Min

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 Min

Zielone smoothie bowl

5 Min

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

40 Min

Rogaliki na piątkę

2 Std. 20 Min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 Min

Mostrar tudo