Dispositivos e acessórios
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
Preparo 25min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
400 g jogurtu naturalnego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki skórki otartej z cytryny (opcional) ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
2 - 3 łyżki liści mięty, świeżych posiekanych
-
200 g liści szpinaku, świeżych
-
80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
2 papryki spiczaste (200-250 g każda lub kilka mniejszych)
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
200 - 250 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
50 g migdałów, w słupkach50 g orzeszków piniowych
-
500 g wody
-
600 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcje
Sódio
909 mg
Proteína
18.2 g
Energia
1913.3 kJ /
457.3 kcal
Gordura
26.8 g
Fibra
5.7 g
Gordura saturada
11.6 g
Hidratos de carbono
40 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bezglutenowe obiady z całego świata
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoOmlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą
1h 10min
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1h 35min
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2h 10min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35min
Zapiekanka ziemniaczana z borowikami
1h 20min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35min
Tabbouleh z bobem
50min