Dispositivos e acessórios
Poulet au citron et à l'ail
Preparo 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
225 g riz basmati blanc
-
3 gousse d'ail
-
115 g d'oignon coupée en morceaux
-
60 g d'huile d'olive vierge extra
-
¼ - ½ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons (opcional) selon le goût
-
1 citron
-
570 g cuisse de poulet, désossée et sans peau coupé en deux
-
3 feuille de laurier déshydratée
-
450 g de fond de volaille
-
1 c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
¼ c. à thé de poivre blanc moulu (opcional) selon le goût
-
115 g petit pois frais
-
170 g d'asperges coupée en morceaux (5 cm)
-
citron pour la garniture
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
992.4 mg
Proteína
28.6 g
Energia
2412.1 kJ /
576.5 kcal
Gordura
27.2 g
Fibra
4.4 g
Gordura saturada
5.6 g
Hidratos de carbono
56.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Le printemps s'annonce
10 Receitas
Canadá
Canadá
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPoulet farci et pommes de terre glacées
1 Std. 30 Min
Steak frotté au café avec salsa aux câpres
35 Min
Poulet citron romarin avec riz
55 Min
Hotdogs Michigan
50 Min
Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ
3 Std. 10 Min
Burgers au porc effiloché
Keine Bewertungen
Boeuf épicé aux poivrons rouges
30 Min
Porc au sucre
45 Min
Steak de bœuf saignant sous-vide avec sauce béarnaise
2 Std. 20 Min
Gibelotte de lapin
1 Std. 35 Min
Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs
1 Std. 20 Min
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50 Min