Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Gruau végane aux fruits et à la cannelle
Preparo 10min
Total 15min
2 portions
Ingredientes
-
45 g de noisettes45 g de noix décortiquées
-
85 g de flocons d'avoine
-
500 g de lait d'avoine
-
½ c. à thé de cannelle en poudre
-
1 pincée de sel
-
15 g de baie de goji séchées
-
1 pomme en tranches
-
1 poire en tranches
-
sirop d'érable (opcional) selon le goût
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
16.6 g
Energia
2366.9 kJ /
565.7 kcal
Gordura
20.4 g
Fibra
15.7 g
Hidratos de carbono
85.8 g
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