Dispositivos e acessórios
Barres moelleuses aux pommes et à la cannelle
Preparo 20min
Total 3h
12 morceau
Ingredientes
-
230 g de pommes par exemple Pink Lady (environ 1 grosse pomme) évidée et coupée en dés (environ 0,5 cm).
-
90 g de beurre non salé en morceaux
-
115 g de miel
-
90 g de beurre de graines de tournesol90 g de beurre d’arachides
-
90 g de canneberge séchées
-
90 g raisin sec
-
30 g de cassonade foncée
-
30 g de graines de citrouille
-
30 g de graines de tournesol
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
-
1 c. à thé de cannelle en poudre
-
¼ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
-
170 g de flocon d'avoine
-
90 g céréales de riz croustillant
-
30 g de noix de coco râpée, non sucrée
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 morceau
Sódio
75.3 mg
Proteína
5.9 g
Energia
1154.3 kJ /
275.9 kcal
Gordura
13.8 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
6.2 g
Hidratos de carbono
37.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Rentrée gourmande
12 Receitas
Canadá
Canadá
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCrêpes
1h 15min
Gaufres
25min
Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé
40min
Quiche au saumon fumé et au brie
55min
Pain banique
45min
Pains briochés à la cannelle
3h 45min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5min
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
45min
Booster Immunitaire
5min
"Overnight Oats" sans allergènes
8h
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
5min
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30min