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Crêpes vertes du jardin
Preparo 45min
Total 1h 15min
10 morceau
Ingredientes
-
85 g de chou frisé kale tiges
-
30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
-
3 œufs de gros calibre
-
340 g de lait entier
-
140 g de farine tout usage
-
30 g d'eau
-
¼ c. à thé d'ail en poudre (opcional)
-
¼ c. à thé de sel selon le goût
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 morceau
Sódio
105.2 mg
Proteína
5.5 g
Energia
563.2 kJ /
134.6 kcal
Gordura
6.5 g
Fibra
0.7 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
13.2 g
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