Dispositivos e acessórios
Tacos cu legume și fasole kidney
Preparo 20min
Total 30min
6 bucăți
Ingredientes
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (opcional) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bucată
Sódio
513.8 mg
Proteína
11.1 g
Energia
1054.4 kJ /
252 kcal
Gordura
13.6 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
6.7 g
Hidratos de carbono
23.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCoroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1h 45min
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1h 35min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1h 45min
Clătite din hrișcă la cuptor
Nenhuma avaliação
Dressing cu gorgonzola
Nenhuma avaliação
Salată cu avocado și castravete
Nenhuma avaliação
Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie
30min
Coleslaw
10min
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Nenhuma avaliação
Ouă onsen crocante cu varză
Nenhuma avaliação
Sushi Temaki
Nenhuma avaliação
Mini tarte cu broccoli și bacon
45min