Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Nenhuma avaliação

Preparo 20min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

Salată

apă
250 g
sare
1 linguriță
ouă mijlocii (53-63 g)
6
fasole verde proaspătă curățată
250 g
dovlecel
250 g
roșii cherry jumătăți
250 g
salată iceberg bucăți
200 g
rucola
100 g
frunze de busuioc proaspăt
10 g
ton în ulei scurs
300 g
măsline verzi, fără sâmburi
100 g

Vinegretă

ulei de măsline
100 g
oțet balsamic cremă, de zmeură
50 g
miere
30 g
lămâie bucăți subțiri de coajă și 30 g zeamă
1
sare de mare
1 linguriță
muștar de Dijon
1 linguriță
piper măcinat
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 22.5 g

Energia 1748 kJ / 418 kcal

Gordura 29.9 g

Hidratos de carbono 14.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Salate delicioase 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salată cu carne de pui și avocado

30min

Coleslaw

10min

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Ratatouille cu năut

1h

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

2h

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30min

Pateu din ficat de pui cu coniac

3h 25min

Gyoza cu porc și sos cu soia

1h

Tabbouleh

2h 15min

Tartar de ton cu cremă de avocado

20min

Salată cu quinoa și fasole verde

30min

Roșii umplute cu ton

35min

Mostrar tudo