Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Nenhuma avaliação

Preparo 20min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

Salată

apă
250 g
sare
1 linguriță
ouă mijlocii (53-63 g)
6
fasole verde proaspătă curățată
250 g
dovlecel
250 g
roșii cherry jumătăți
250 g
salată iceberg bucăți
200 g
rucola
100 g
frunze de busuioc proaspăt
10 g
ton în ulei scurs
300 g
măsline verzi, fără sâmburi
100 g

Vinegretă

ulei de măsline
100 g
oțet balsamic cremă, de zmeură
50 g
miere
30 g
lămâie bucăți subțiri de coajă și 30 g zeamă
1
sare de mare
1 linguriță
muștar de Dijon
1 linguriță
piper măcinat
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 22.5 g

Energia 1748 kJ / 418 kcal

Gordura 29.9 g

Hidratos de carbono 14.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Salate delicioase 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pâine cu usturoi

20min

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Salată de linte și mentă

Nenhuma avaliação

Pizza Star

1h 45min

Coleslaw

10min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5min

Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin

1h 30min

Salată de porumb cu vinegretă de coriandru

Nenhuma avaliação

Salată siciliană

Nenhuma avaliação

Ceapă fermentată (Cutter)

Nenhuma avaliação

Salată cu ton și avocado

20min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45min

Mostrar tudo