Dispositivos e acessórios
Omelette française aux trois œufs
Preparo 10min
Total 30min
1 portion
Ingredientes
-
60 g de cheddar, coupée en morceaux (environ 2 cm)60 g de mozzarella coupée en morceaux (environ 2 cm)
-
30 g d'oignon
-
1 gousse d'ail (opcional)
-
30 g de poivron rouge
-
30 g de champignons de Paris frais en tranches
-
60 g de jambon en dés (environ ¼ po)
-
30 g de tomate en dés (environ ¼ po)
-
15 g d'huile d'olive
-
3 œufs de gros calibre
-
1 c. à thé de lait entier
-
⅛ c. à thé du sel fin selon le goût
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
500 g d'eau
-
de ciboulette fraîche haché pour garnir
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1628 mg
Proteína
52 g
Energia
3321.2 kJ /
793.8 kcal
Gordura
59.1 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
21.9 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Il suffit de peu pour créer de la magie
36 Receitas
Canadá
Canadá
Talvez você também goste...
Mostrar tudoGaufres
25min
Pain doré
40min
Quiche au saumon fumé et au brie
55min
Œufs colorés
Nenhuma avaliação
Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)
Nenhuma avaliação
Gruau végane aux fruits et à la cannelle
15min
Crêpes
1h 15min
Yogourt grec
11h 40min
Pancakes classiques
50min
Biscuits amaretti moelleux au cacao
1h 25min
"Overnight Oats" au gâteau de carotte
8h
Granola à l'orange et à la cardamone
1h 15min