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Quinoa-Brot
3.6 18 avaliação
Preparo 15min
Total 12h 45min
25 Scheiben
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Ingredientes

  • Quinoa
    400 g
  • Wasser Wasser und mehr zum Abspülen
    1170 g
  • Backpulver
    15 - 17 g
  • Flohsamenschalen
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Apfelessig (opcional)
    5 g
  • Brotgewürz (opcional)
    3 g
  • Öl Öl zum Einfetten und Bestreichen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Scheibe

Sódio 145.5 mg
Proteína 2.1 g
Energia 273.2 kJ / 65.3 kcal
Gordura 0.9 g
Fibra 2 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 11.7 g

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