Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Nuss-Samen-Brot

Nuss-Samen-Brot
4.7 431 avaliações
Preparo 15min
Total 5h 15min
15 Scheiben
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Haferflocken
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    140 g
  • Leinsamen
    90 g
  • Haselnüsse
    90 g
  • Chiasamen
    2 TL
  • Flohsamenschalen
    4 TL
  • Salz
    1 TL
  • Wasser
    300 g
  • Ahornsirup nach Geschmack
    1 - 1 ½ EL
  • Kokosöl
    3 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Scheibe

Proteína 6 g
Energia 751 kJ / 179 kcal
Gordura 13 g
Fibra 4 g
Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Garantiert gelungen! 50 Receitas
Áustria
Superfood 10 Receitas
Áustria
Superfood 10 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Dinkel-Quark-Brötchen

4.1(953)

45min

Hefezopf

4.8(7.4K)

2h 20min

Kräuterfaltenbrot

4.7(3.6K)

1h 20min

Kräuterfaltenbrot

4.8(10.7K)

1h 10min

Mediterrane Baguettes

4.8(4.2K)

1h 30min

Knoblauch-Faltenbrot

4.8(3.7K)

1h 10min

Burger-Brötchen

4.8(4.6K)

1h 45min

Rustikales Brot mit Nüssen und Frühlingskräutern

4.8(154)

15h

Brötchen

4.3(4.4K)

1h 40min

Türkisches Fladenbrot

4.7(505)

2h 10min

Zucchini-Karotten-Brot

4.1(259)

1h 35min

Käse-Zwiebel-Brote

4.0(149)

1h 20min

 Mostrar tudo