Dispositivos e acessórios
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
Preparo 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
aubergines cut in pieces (1.5 cm)200 g
-
dried oregano1 Tbsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
olive oil plus 1 Tbsp for drizzling30 g
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leeksonions100 g
-
garlic cloves2
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fresh root ginger cut in round slices (2 mm)10 g
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chicken breast fillets (approx. 2 breasts), cut in pieces (2 cm)400 g
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ground turmeric½ tsp
-
garam masala1 tsp
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chilli flakes¼ tsp
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plain flour1 Tbsp
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tomato purée20 g
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1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
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water200 g
-
tinned chickpeas drained (1 x 400 g tin)240 g
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natural yoghurt150 g
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh coriander roughly chopped, for garnishing
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1343.8 mg
Proteína
32.5 g
Energia
1788.4 kJ /
427.5 kcal
Gordura
17.5 g
Fibra
9.4 g
Gordura saturada
3.2 g
Hidratos de carbono
35.7 g
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