Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Nenhuma avaliação

Preparo 5min

Total 10min

6 stuk

Ingredientes

kerstomaten gehalveerd
200 g
zout
1 ½ tl
peper, gemalen
2 snuifje
groene erwten, vers
400 g
400 g doperwten, bevroren, ontdooid
olijfolie
50 g
feta kaas verkruimeld
150 g
tarwebloem tortilla's volkoren
6

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 stuk

Proteína 11.4 g

Energia 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Gordura 17.6 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 36.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Receitas
Benelux

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 menit

Gebakken spinazie met eieren

40 menit

Koninginnenhapje

55 menit

Poke bowl met gemarineerde zalm

35 menit

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 menit

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

Tanpa peringkat

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 menit

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1j 10 menit

Tonijn Pastei

Tanpa peringkat

Mini Groene Shakshuka's

45 menit

Salade van Rode Biet en Aardbei

Tanpa peringkat

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

Tanpa peringkat

Mostrar tudo