Dispositivos e acessórios
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6, TM7)
Preparo 25min
Total 25min
1 porcja
Ingredientes
-
150 g korzenia selera pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g białych pieczarek, świeżych
-
20 g siemienia lnianego
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
450 g wody
-
2 jajka
-
5 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
2 szczypty soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczka oliwy z oliwek
-
5 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół (ok. 100 g)
-
3 łyżki jogurtu naturalnego gęstego (ok. 60 g)
-
koperek, świeży posiekany, do posypania
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
669 mg
Proteína
26.2 g
Energia
2021.2 kJ /
483.1 kcal
Gordura
31 g
Fibra
10.3 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
29.1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPiknikowe wegetariańskie empanadas
1 Std. 10 Min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1 Std. 55 Min
Minifrittaty
30 Min
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 Min
Litewskie bliny pszenno-owsiane
1 Std. 10 Min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 Min
Pudding chia z musem jabłkowym
8 Std. 15 Min
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12 Std. 10 Min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 Min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 Min
Kanapki z siekanymi składnikami
2 Std. 15 Min
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12 Std.