Kyllingebryst med ris og ferskensauce (1500 kcal)

Kyllingebryst med ris og ferskensauce (1500 kcal)

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Preparo 5min

Total 1h

4 portioner

Ingredientes

kyllingebryst, uden skind skåret i 3 cm stykker
500 g
ekstra jomfruolivenolie
mixede krydderier efter smag, f.eks. karry, kværnet peber, sojasovs
vand
1000 g
salt
½ tsk
ris, langkornet parboiled type
200 g

Ferskensauce

fersken, dåse
300 g
smør skåret i stykker
70 g
sennep
2 - 3 spsk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 473 mg

Proteína 33 g

Energia 2110 kJ / 504 kcal

Gordura 18 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 10 g

Hidratos de carbono 52 g

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