Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 19 avaliações

Preparo 15min

Total 20min

30 κομμάτια

Ingredientes

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (opcional)
2 πρέζες

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Proteína 1.4 g

Energia 316 kJ / 75.6 kcal

Gordura 4.3 g

Fibra 1.7 g

Hidratos de carbono 8.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia

Μαγικό 23 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο

25min

Μαργαρίτες πατάτας

1h 30min

Τραγανή πίτσα της Αλσατίας

1h 15min

Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο

35min

Τραγανά ντόνατς

2h 30min

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2h 20min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45min

Ντάκος κρητικός

10min

Φαλάφελ

Nenhuma avaliação

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

40min

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2h 30min

Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό

1h 35min

Mostrar tudo