Αλμυρά μάφινς με γιαούρτι και τυρί

5.0 1 avaliação
Preparo 10min
Total 30min
12 μερίδες

Ingredientes

  • κολοκυθάκι σε κομμάτια
    100 γρ.
    100 γρ. καρότο, σε κομμάτια
  • αυγό
    1
  • στραγγιστό γιαούρτι
    100 γρ.
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • γάλα
    100 γρ.
  • αλεύρι
    150 γρ.
  • μπέικιν πάουντερ
    1 κ.γλ.
  • τυρί αλεσμένο (π.χ. μοτσαρέλα ή τσένταρ)
    60 γρ.
  • ρίγανη, αποξηραμένη (opcional)
    λίγη

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 0.2 mg
Proteína 3.9 g
Energia 549 kJ / 131 kcal
Gordura 7.7 g
Fibra 0.8 g
Gordura saturada 2.6 g
Hidratos de carbono 11.1 g

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