Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.4 20 avaliações

Preparo 5min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredientes

νερό
500 γρ.
πατάτες Κύπρου με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
1000 γρ.
1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
αλάτι
3 κ.γλ.
ελαιόλαδο
45 γρ.
φρέσκο δενδρολίβανο (opcional)
1 κ.γλ.
μαγιονέζα για σερβίρισμα

κέτσαπ, για σερβίρισμα

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 3 g

Energia 1665 kJ / 398 kcal

Gordura 11 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 71 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού

1h 20min

Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές

1h

Φαλάφελ

Nenhuma avaliação

Τραγανά ντόνατς

2h 30min

Κριτσίνια καλαμποκιού

2h

Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους

30min

Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ

20min

Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα

Nenhuma avaliação

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6h

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45min

Μανιταροπιτάκια

1h 30min

Ζύμη για πίτσα

1h

Mostrar tudo