Μπάρες ενέργειας με κράνμπερι και φιστίκια Αιγίνης

Μπάρες ενέργειας με κράνμπερι και φιστίκια Αιγίνης

5.0 1 avaliação

Preparo 5min

Total 20min

12 κομμάτια

Ingredientes

μέλι
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια
70 γρ.
νιφάδες βρώμης
220 γρ.
κράνμπερι, αποξηραμένα
50 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα χοντροκομμένα
50 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Sódio 2.5 mg

Proteína 3.7 g

Energia 778.7 kJ / 185.6 kcal

Gordura 8 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 24.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας 14 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Τυροπιτάκια

35min

Χορτοφαγικά πιτάκια

40min

Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού

1h 20min

Υγιεινό σνακ με φιστίκια, σοκολάτα και χουρμάδες (φοινίκια)

1h 15min

Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό

1h 35min

Σοκολατένια γκρανόλα

50min

Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα

7h 45min

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6h

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45min

Μανιταροπιτάκια

1h 30min

Ζύμη για πίτσα

1h

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo