Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον

4.0 6 avaliações

Preparo 10min

Total 45min

12 κομμάτια

Ingredientes

καρότα σε κομμάτια
100 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στα 4
100 γρ.
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα
25 γρ.
κύβους μπέικον
130 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
100 - 120 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
200 γρ.
αβγά
4
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες
τυρί Έμενταλ, τριμμένο
50 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Sódio 130.2 mg

Proteína 5.4 g

Energia 603.2 kJ / 144.2 kcal

Gordura 12.3 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 4.7 g

Hidratos de carbono 3.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia

Σπιτικό 39 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Φέτα marshmallow

26 Std.

Μάφιν ομελέτας

30 Min

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30 Min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1 Std.

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

1 Std.

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10 Min

Τυροπιτάκια

35 Min

Σαλάτα με παντζάρι

10 Min

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25 Min

Μαϊντανοσαλάτα Σύρου

5 Min

Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα

1 Std.

Pulled chicken BBQ

15 Min

Mostrar tudo