Muesli énergisant

4.5 26 avaliações

Preparo 5min

Total 25min

700 g

Ingredientes

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Dificuldade

fácil

Nutrição por 50 g

Sódio 3.7 mg

Proteína 6.2 g

Energia 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Gordura 17.2 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 4.9 g

Hidratos de carbono 21.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 Receitas
França

Les promesses du Thermomix® 207 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Briochettes parisiennes

4h 5min

Babka chocolat-caramel

3h

Pancakes moelleux

25min

Pancakes

1h 20min

Muffins anglais

4h 10min

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3h

Brioche à la mie filante

3h 30min

Granola

1h

Œufs brouillés au saumon fumé

20min

Confiture fraise-gingembre

1h 10min

Granola chocolat-amande

45min

Brioche Nanterre

4h 15min

Mostrar tudo