Barres énergétiques noix de cajou et dattes
TM5 TM6

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

4.8 (56 avaliações )

Ingredientes

  • 15 dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
  • 80 g de flocons d'avoine
  • 70 g de noix de cajou entières non salées
  • 65 g de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
  • 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
  • 2 c. à soupe de noix de coco râpée, et un peu pour rouler les barres
  • 2 c. à soupe d'eau

Nutrição
por 1 pièce
Energia
692 kJ / 167 kcal
Proteína
3 g
Hidratos de carbono
18 g
Gordura
8 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo