Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

3.5 8 avaliações

Preparo 10min

Total 1h 30min

30 Stücke

Ingredientes

Kichererbsen, getrocknet
160 g
Pecannüsse
80 g
Wasser
220 g
Chiasamen
30 g
Sonnenblumenkerne
30 g
Sesam
20 g
Salz
1 TL

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Stück

Sódio 79 mg

Proteína 2 g

Energia 222 kJ / 53 kcal

Gordura 3 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 5 g

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Alemanha

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