Dispositivos e acessórios
Tex-Mex kylling og quinoa-salat
Preparo 10min
Total 30min
6 portioner
Ingredientes
-
forårsløg skåret i kvarte30 g
-
quinoa200 g
-
avokado150 g
-
tilberedt kyllingekød skåret i skiver300 g
-
sorte bønner, hele, dåse100 g
-
majsnødder dåse100 g
-
cherrytomater100 g
-
babyspinat, frisk50 g
-
vand450 g
-
salt1 spsk
-
yoghurt naturel150 g
-
30 g avocadoolieolivenolie30 g
-
citronsaft, friskpresset30 g
-
chipotle chilisauce¼ tsk
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
røget paprika, stødt½ tsk
-
chili skåret i skiver (2 mm)10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 6 portioner
Sódio
8704 mg
Proteína
124 g
Energia
8760 kJ /
2094 kcal
Gordura
90 g
Fibra
37 g
Gordura saturada
16 g
Hidratos de carbono
198 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Proteiner!
5 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPiri Piri kylling med salat
Ninguna valoración
Provencalsk kylling
Ninguna valoración
Kylling med honning og blomkålspuré
50min
Steak au Poivre (peberbøf)
Ninguna valoración
Oksekødskofta med feta
Ninguna valoración
Kaloriefattig lasagne
Ninguna valoración
Bahn mi med kylling
Ninguna valoración
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Ninguna valoración
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Ninguna valoración
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Ninguna valoración
Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)
Ninguna valoración
Dal med kylling og spinat (1500 kcal)
40min