Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
Preparo 5min
Total 5min
1 szklanka
Ingredientes
-
5 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
10 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
250 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka)
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
25 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
-
2 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
6 - 8 kostek lodu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 szklankę
Sódio
254.1 mg
Proteína
25.8 g
Energia
2407.6 kJ /
575.4 kcal
Gordura
21.8 g
Fibra
9.4 g
Gordura saturada
6.4 g
Hidratos de carbono
78.1 g
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