Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

8 porcji

Ingredientes

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 1.6 g

Energia 362 kJ / 87 kcal

Gordura 6.3 g

Fibra 1.8 g

Hidratos de carbono 8.3 g

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