Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza
Preparo 15min
Total 15min
4 porciones
Ingredientes
-
130 g de pulpa de calabaza en trozos
-
120 g de zanahoria en trozos
-
100 g de morrón rojo
-
100 g de morrón amarillo
-
35 g de aceite de oliva
-
250 g de cuscús
-
250 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de manteca
-
30 g de semillas de calabaza peladas
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
10.6 g
Energia
1791 kJ /
429 kcal
Gordura
20.2 g
Fibra
6.1 g
Hidratos de carbono
51 g
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