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Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)
4.7 3 avaliações
Preparo 5min
Total 40min
4 portions
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Ingredientes

  • maize meal
    200 g
  • sea salt to taste
    ½ tsp
  • hot water
    600 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 248.7 mg
Proteína 1.7 g
Energia 179.9 kJ / 43 kcal
Gordura 0.7 g
Fibra 1 g
Gordura saturada 0.2 g
Hidratos de carbono 9.4 g

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