Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice
4.3 67 avaliação
Preparo 10min
Total 1h 45min
16 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • quinoa
    70 g
  • linseeds (flaxseeds)
    1 tbsp
  • chia seeds
    1 tbsp
  • apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
    70 g
  • pitted dates
    80 g
  • dried apricots
    80 g
  • dried cranberries
    40 g
  • rolled oats
    90 g
  • Rice Bubbles®
    70 g
  • desiccated coconut
    30 g
  • coconut sugar
    70 g
  • sunflower seeds
    2 tbsp
  • avocado oil
    50 g
  • eggs
    3
  • honey
    50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 49 mg
Proteína 3.8 g
Energia 756.9 kJ / 180.2 kcal
Gordura 7.2 g
Fibra 2.8 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 24.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lunchbox ideas 27 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Black forest cake

4.6(76)

5h

Brutti ma buoni

4.9(43)

4h 40min

Marble cake

4.2(52)

2h

Speculaas

4.1(33)

1h

Plum brioche buns

4.6(9)

2h 30min

Macaroons

4.0(35)

40min

Walnut cake with coffee frosting

4.6(23)

1h 10min

Baklava cheesecake

4.6(16)

25h 45min

Sticky buns with brown sugar glaze

4.5(44)

2h 30min

Gluten free chocolate halva cake

4.6(21)

1h

Gluten free almond sweet shortcrust pastry

4.0(3)

35min

Gingerbread

3.2(58)

1h 30min

 Mostrar tudo