Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

4.3 32 avaliações

Preparo 15min

Total 25min

10 portions

Ingredientes

500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
4 œufs
200 g de fromage à tartiner
200 g de saumon fumé en tranches
roquette pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 240 mg

Proteína 7.8 g

Energia 533.3 kJ / 127.5 kcal

Gordura 9.5 g

Fibra 0.5 g

Gordura saturada 4.6 g

Hidratos de carbono 2.5 g

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