Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

4.2 28 avaliações

Preparo 15min

Total 25min

10 portions

Ingredientes

500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
4 œufs
200 g de fromage à tartiner
200 g de saumon fumé en tranches
roquette pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 240 mg

Proteína 7.8 g

Energia 533.3 kJ / 127.5 kcal

Gordura 9.5 g

Fibra 0.5 g

Gordura saturada 4.6 g

Hidratos de carbono 2.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Plateau télé 20 Receitas
França

Spécial Coupe du Monde 17 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1h 5min

Gambas sautées au beurre persillé

15min

Barres de céréales au chocolat

1h

Barres de céréales

45min

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

2h

Socca niçoise

1h 10min

Mini-financiers chèvre et miel

35min

Petits flans aux oignons nouveaux

45min

Gougères au jambon fumé et reblochon

55min

Magret de canard séché aux épices

360h

Croûte au comté

15min

Muffins courgette et saucisse farcis

40min

Mostrar tudo