Κολοκυθοκεφτέδες

4.5 70 avaliações

Preparo 10min

Total 40min

8 κομμάτια

Ingredientes

κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
500 γρ.
φρέσκο κρεμμυδάκι κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
αβγό
1
τριμμένη φρυγανιά Panko
50 γρ.
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα
30 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Sódio 430.1 mg

Proteína 3.9 g

Energia 454.4 kJ / 108.6 kcal

Gordura 7.2 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 2.6 g

Hidratos de carbono 7.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Blue Zones 10 Receitas
Grécia

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia

Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά 10 Receitas
Grécia

Ειδικός των ορεκτικών 10 Receitas
Grécia

Ελληνικό Παραδοσιακό Τραπέζι 8 Receitas
Grécia

Σπιτικό 39 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Τυροπιτάκια

35min

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

20min

Σαλάτα με παντζάρι

10min

Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα

1h

Pulled chicken BBQ

15min

Ταμπουλέ

Nenhuma avaliação

Γιαπράκια Ρόδου

1h 30min

Μαϊντανοσαλάτα Σύρου

5min

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45min

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Nenhuma avaliação

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

25min

Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο

1h 10min

Mostrar tudo