Dispositivos e acessórios
Omlet z fetą i szpinakiem
Preparo 5min
Total 15min
1 porcja
Ingredientes
-
90 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
20 g liści szpinaku baby, świeżych
-
2 jajka
-
2 szczypty soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
5 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1275.8 mg
Proteína
26.1 g
Energia
1645.7 kJ /
393.3 kcal
Gordura
28.5 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
16.4 g
Hidratos de carbono
8.1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoWrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40min
Wzorowe sushi
40min
Batony z musli
50min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10min
Dyniowe cynamonki
3h 40min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Zielone omleciki z Varomy
40min