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Karotten-Walnuss-Brot
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Preparo 20min
Total 2h
20 Scheiben
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Ingredientes

  • Butter zum Einfetten
  • Haferflocken zum Aus- und Bestreuen
  • Dinkelkörner
    150 g
  • Brotgewürz
    2 TL
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • frische Germ
    20 g
  • Weizen-Vollkornmehl
    350 g
  • Walnüsse
    100 g
  • Wasser
    300 g
  • Apfelessig
    1 EL
  • Salz
    3 TL
  • Zucker
    ½ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Scheibe

Proteína 5 g
Energia 547 kJ / 131 kcal
Gordura 4 g
Fibra 3.1 g
Hidratos de carbono 16 g

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