Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La couronne florale au chocolat
- 500 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 80 g de beurre doux froid, coupé en morceaux
- 1 œuf
- 1 c. à café de sel
- 250 g d'eau
Le yaourt mangue et noix de coco avec du granola
- 250 g de flocons d'avoine
- 90 g d'amandes décortiquées
- 80 g de noisettes
- 50 g de graines de tournesol
- 20 g de graines de chia
- 150 g de dattes medjool dénoyautées, coupées en deux
-
400
g de lait
ou 400 g de lait de coco -
20
g d'huile de noix de coco
ou 20 g de beurre de noix de coco -
20
g de sucre en poudre
ou 30 g de miel - 1 c. à café de cannelle en poudre
- ½ c. à café de sel
- 200 g de pâte à tartiner chocolat-noisette, type Nutella®
- 1 jaune d'œuf
- 20 g de lait
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g., très froide
- 1 gousse de vanille, les graines uniquement
- 40 g de chocolat noir, en morceaux
- 150 g de fromage blanc 40 % m.g.
- 300 g de yaourt à la noix de coco
- 1 c. à café de sucre vanillé maison
- 200 g de mangue, en cubes (1 cm)
Le chocolat chaud
- 400 g de lait
- 10 g de cacao en poudre
- 20 g de sucre de dattes
- cacao en poudre, pour la finition
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 17208.6 kJ / 4113 kcal
- Proteína
- 102.1 g
- Hidratos de carbono
- 485.4 g
- Gordura
- 205.9 g
- Gordura saturada
- 100.1 g
- Fibra
- 50.9 g
- Sódio
- 2127.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoPancakes légers
45 min
Omelette brocoli-jambon
35 min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 Min
Café mocha
5 min
Confiture de pêches
1h 5 min
Pain à la banane
1 godz.
Pain complet vapeur
4 godz.
Porridge aux fruits secs et pavot
15 min
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30 min
Petits pains aux figues
3 Std. 40 Min
Porridge de riz salé (congee)
35 min
Faire sauter 200 g d'ananas
15 min