Porridge salé aux tomates et au basilic

Porridge salé aux tomates et au basilic

3.9 13 avaliações

Preparo 5min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

150 g de flocons d'avoine
600 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes émietté
10 g de beurre
10 g d'huile d'olive
200 g de tomates cerise coupées en deux
75 g de mozzarella en billes
10 g de feuilles de basilic frais hachées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 127.6 mg

Proteína 11.1 g

Energia 1053.3 kJ / 251.8 kcal

Gordura 11.4 g

Fibra 4.6 g

Gordura saturada 4.6 g

Hidratos de carbono 27.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Porridges du matin 9 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Brioche butchy à la fleur d'oranger

3 h

Muffins ciboulette-jambon fumé

45 min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 min

Muffins anglais

4 h 10 min

Baguette viennoise

2 h 30 min

Confiture pêche et verveine

1 h 5 min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 min

Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

40 min

Smoothie bowl rose à la betterave

10 min

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50 min

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

12 h 10 min

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

12 h 20 min

Mostrar tudo