Bakte bønner

Bakte bønner

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 13h 25min

4 porsjoner

Ingredientes

ferske bønner (se tips)
380 g
vann
1700 g
løk, gul (ca. 150 g), delt i to
1
hvitløksfedd
1
rød chili, lang fjernes om ønskelig
1
basilikum, tørket
1 ts
"extra virgin" oliven olje
30 g
kombu (valgfritt) (se tips)
5 cm
eplejuice, alle typer
1 ss
sukkerbetemelasse
2 ts
grønnsaksbuljong (se tips)
1 ½ ss
Japansk soyasaus, type tamari
1 ts
grov sennep
½ ts
tomat, på boks
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsjon

Sódio 441.9 mg

Proteína 24.4 g

Energia 1721.5 kJ / 409.8 kcal

Gordura 9.7 g

Fibra 24.4 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vegetarisk kjøkken 51 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Havregrøt med bacon, purre og dadler

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30min

Havregrøt med tomat og basilikum

Havregrøt med tomat og basilikum

Nenhuma avaliação

Havregrøt med avokado og egg

Havregrøt med avokado og egg

Nenhuma avaliação

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

10min

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

20min

Chiapudding med appelsin og mango

Chiapudding med appelsin og mango

Nenhuma avaliação

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Nenhuma avaliação

Veganske frokostpølser

Veganske frokostpølser

Nenhuma avaliação

Vegansk eggerøre

Vegansk eggerøre

Nenhuma avaliação

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Nenhuma avaliação

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Nenhuma avaliação

Grønn smoothie

Grønn smoothie

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo