Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g mandler, med skall
- 30 g havregryn
- 100 g isbiter
- 140 g frukt, frossen (f.eks. blåbær, jordbær eller mango)
- 1 ss honning
- 1 egg
- 1 ss mandelolje (valgfritt) (se tips)
- 1 ts grønt pulvertilskudd, for eksempel spirulinapulver (se tips)
- 100 g melk, alle typer (ris, mandel, meieri eller kokos)
- 200 g kokosvann
- Nutrição
- por 1 porsjon
- Energia
- 1616.5 kJ / 384.5 kcal
- Proteína
- 10.1 g
- Hidratos de carbono
- 35.1 g
- Gordura
- 22.2 g
- Gordura saturada
- 2.3 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sódio
- 96.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoHavregrøt med bacon, purre og dadler
Keine Bewertungen
Havregrøt med tomat og basilikum
Keine Bewertungen
Havregrøt med avokado og egg
Keine Bewertungen
Havregrøt med yoghurt og bær
Keine Bewertungen
Havregrøt med sjokolade og pære
Keine Bewertungen
Chiapudding med appelsin og mango
Keine Bewertungen
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Keine Bewertungen
Veganske frokostpølser
Keine Bewertungen
Vegansk eggerøre
Keine Bewertungen
Ovnsbakte grønnsaker med feta
Keine Bewertungen
Bakte bønner
Keine Bewertungen
Grønn smoothie
Keine Bewertungen