Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre
- 50 g de agua
- 2 cucharaditas de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
- 1 pera conferencia
- 200 g de berros
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 490 kJ / 117 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Hidratos de carbono
- 6.9 g
- Gordura
- 9.8 g
- Gordura saturada
- 1.5 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sódio
- 407.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Pescado para taquear
25min
Tortilla de patata rellena de beicon y queso
50 min
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15 Min
Ensalada de betabel
1 godz. 10 min
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 min
Tartar de res con alcaparras, cebolla morada y aioli de jitomates deshidratados
1h 25min
Buñuelos de acelga
45 min
Sándwiches de ensalada de pollo
50 min
Tortilla de patatas
35 min
Fiambre de pollo con pistachos
40min
Pasteles de brócoli y beicon
45 min