Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Salada mista com chucrute - TM5
Preparo 15min
Total 15min
4 doses
Ingredientes
-
chucrute bem espremida100 g
-
cebola roxa cortada em metades100 g
-
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos200 g
-
cenoura200 g
-
couve kale cortada em pedaços100 g
-
vinagre30 g
-
20 g xarope de agavexarope de ácer20 g
-
azeite30 g
-
sal½ c. chá de
-
amêndoa laminada3 c. sopa de
-
sementes de chia3 c. sopa de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
505.4 mg
Proteína
5.4 g
Energia
946.4 kJ /
226.2 kcal
Gordura
14.1 g
Fibra
8.5 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
22 g
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Saladas com um toque probiótico
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