Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Gemüsetatar rot-grün

Gemüsetatar rot-grün
4.4 31 avaliações
Preparo 15min
Total 15min
6 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Mandeln
    50 g
  • Äpfel, Sorte Gala entkernt, in Stücken, mit Schale
    200 g
  • Rote Rüben, gegart in Stücken
    100 g
  • Radieschen halbiert
    100 g
  • rote Paprikaschoten in Stücken
    150 - 200 g
  • Hanföl (siehe Tipp)
    20 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    35 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 TL
  • Honig
    1 TL
  • Dijon-Senf
    1 TL
  • Petersilie Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • reife Avocado Fruchtfleisch in Stücken
    280 g
  • Brokkoli in Stücken
    200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 302 mg
Proteína 3 g
Energia 582 kJ / 139 kcal
Gordura 9 g
Fibra 6 g
Gordura saturada 1 g
Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix und Too Good To Go 20 Receitas
Áustria

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bohnen-Tomaten-Salat

4.6(479)

30min

Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets

4.4(214)

40min

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

4.7(192)

40min

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

4.6(181)

1h 20min

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

3.9(353)

40min

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

4.2(1.5K)

20min

Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce

Nenhuma avaliação

Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta

Nenhuma avaliação

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

4.0(1)

2h

Festliche Lachs-Pasteten

4.0(4)

4h 20min

Coleslaw

4.1(498)

10min

Palatschinken-Raketen

5.0(6)

50min

 Mostrar tudo