Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

4.6 361 avaliações

Preparo 5min

Total 15min

1 porcja

Ingredientes

150 g mleka
40 g płatków owsianych
80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
60 g banana (½ szt.), pokrojonego w plastry
1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 78.3 mg

Proteína 15 g

Energia 1588 kJ / 379.5 kcal

Gordura 12.7 g

Fibra 8.5 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 55.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8 h 45 min

Owocowy koktajl śniadaniowy

10 min

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

20 min

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

2 h 10 min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10 min

Frittata z fasolką, papryką i chorizo

45 min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 min

Bułeczki z masłem i miodem truflowym

No ratings

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

1 h 45 min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 h 50 min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3 h 30 min

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

45 min

Mostrar tudo